28
Mar
Måndag, CF2, WOD Splitjerks mm.
Inlagd av: Christopher | 4 kommentarer
CF 2
Fas 1: splitjerk 1-1-1-1-1
Fas 2: stafett (2…
27
Mar
Söndag, vilodag eller certifiering
Inlagd av: Christopher | 0 kommentarer
Dag 2 för alla som genomför CrossFit level 1 certifiering och en hel del som skall genomföra det skriftliga provet…
Alla andra får vila!?
25
Mar
Lördag, CF1, CF2, CF3 EJ TRÄNING PGA CrossFit level 1 certifiering
Inlagd av: Christopher | 4 kommentarer
Tack till Kajsa som mejlade in bilden ovan, från en icke namngiven veckotidning.. “Finn 1 fel” 
Idag är CrossFit Sthlm stängt…
25
Mar
Fredag, CF3, 12min AMRAP
Inlagd av: Christopher | 1 kommentarer
Påminner om att vi har stängt för träning imorgon lördagen den 26/3 pga att CrossFit level 1 certifiering genomförs i våra lokaler då.
Välkomna idag samt efter helgen.
WOD: 12 min AMRAP
Max pullups
10…
