7
Feb
WOD:
Fas 1, frontböjar 5-5-5-5-5
Fas 2, explosiva och höga boxjumps
Kommentarer
7
Feb
#1 Fredrick Lindberg
Najs med knäböj, då kan jag va med trots trasig axel! Syns ikväll gänget!
7
Feb
#2 Sidiqa
oooh well look at that! Boxjumps! I looove boxjumps! ...NOT! 
7
Feb
#3 Tobbe
kommer ju kännas bra efter lördagens sprintpass.
7
Feb
#4 Serdar
Ska bli grynmt att kötta igen, benen kommer va hyfsat mosiga efter det här alltså, sen har man 1.5h fotbollsträning ikv.. tunga bullar 
7
Feb
#5 Jonas
Kult at vi fikk testa hvor høyt vi kan hoppe!
Lämna en kommentar
Diskutera gärna detta inlägg. Vi förbehåller oss rätten att radera eldslågor, troll, och demoner.
* Obligatorisk. Epostadressen visas ej, men måste fyllas i.
