12
May
Hej på er alla som tränar och vill ha info om CrossFit Sthlm. Nedan finns aktuella saker som ni bör hålla reda på..
Vårterminen 2012 är snart slut..
18
May
Fredag, CF2, CF3, 21-15-9 BSQ & KBS
Inlagd av: Christopher | 2 kommentarer
This is going to take forever and ever-ever 
iaf för mig!!
For time:
21-15-9
Backsquat 100/80
KB Swing 32/24
17
May
Torsdag, CF3, AMRAP 12min
Inlagd av: Christopher | 3 kommentarer
Vi har träning idag trots RÖD DAG i kalendern! Välkomna!
AMRAP 12min (Kristi Himmelsfärdsdag?)
10 Ring Rows
10 Pistols
10 Ring Dips
15
May
Onsdag, CF2, CF1, “FRAN”
Inlagd av: Christopher | 1 kommentarer
Ni som redan provat på vet att detta är något att bita i.. Ni som provar för första gången önskar jag lycka till och säger bara 3..2..1.. GO!!
15
May
Tisdag, CF3, 3-3-3-3-3 så snabbt det bara går
Inlagd av: Christopher | 1 kommentarer
Nya svårare side-ways MU:s 
For time:
3-3-3-3-3
Squat Snatch 60/40
Muscle Up
Medlemslogin
Glömt Användarnamn/Lösenord"Detta är Crossfit"
Anmäl dig nu